Molinari Art Center presenta il Modern Gym Dance Per Mamme e Donne!  Docente: Adriana Belloni, Insegnante e direttrice dei corsi di Rythm Modern & Contemporary Dance.
Tutti i MARTEDI ore 18:00-19:00 e i  VENERDI ore 18:30-19:30

Mentre aspettate che i vostri figli finiscano la lezione di danza e per tutte le donne, un’ora di benessere, tonificazione, divertimento, per scaricarsi, conoscersi, ascoltarsi, entrare in contatto con se stesse attraverso movimenti che alterneranno ginnastica, lavoro completo sul corpo e danza e che si concluderanno con una breve coreografia e un rilassamento totale, dove il corpo si distenderà, abbandonando tutte le tensioni, attraverso il respiro, le tecniche di rilassamento orientali e lo yoga.

Tanto più diamo a noi stessi, tanto più sapremo donare (Martha Graham)