L’energia che scaturisce da questo insegnamento assolutamente unico è impregnata di allegria, concentrazione, forza, dinamismo, armonia La GINNASTICA RITMICA è una disciplina che ingloba due arti quali la danza e la musica mantenendo come substrato fondamentale la ginnastica stessa e l’utilizzazone di cinque attrezzi. Approfondendo la conoscenza del proprio corpo anche attraverso il mimo e la gestualità, prevede un costante allenamento muscolare ed articolare, mirando ad una maggior mobilità, potenziamento e coordinazione.

La GINNASTICA ARTISTICA sviluppa le capacità quali forza, potenza, equilibrio, tempismo attraverso la mini acrobatica a terra e sugli attrezzi

La DANZA CONTEMPORANEA risulta essere più interpretativa e legata al movimento ed al gesto naturali. Utilizzando stili diversi tutti basati sull'alternanza di contrazione e decontrazione, sul lavoro coreografico, sulla spontaneità consapevole, prevede anche un lavoro di contact, ovvero di comunicazione fra due o più corpi, mediante la conoscenza progressiva e l'utilizzazione della propria forza, equilibrio, potenza. La DANZA MODERNA è sicuramente più immediata sia nell'apprendimento che nell'esecuzione. Utilizza musiche dinamiche e movimenti ritmati che spesso vengono eseguiti all'unisono da tutto il gruppo E' indubbiamente l'approccio più semplice per entrare in contatto con la danza.

Ritmica Moderna Contemporanea E' una fusione che l'insegnante Adriana Belloni ha iniziato a sperimentare dal 1989 e che è oramai divenuto uno stile di movimento. Le basi di danza classica e contemporanea, la ricerca di una conoscenza sulle danze nel mondo, lavoro sul teatro danza, basi di danza modern, jazz e contact improvvisation, tecniche sul rilassamento e la respirazione, vengono coadiuvate dall'impostazione di elementi di mini-acrobatica, dall'uso di ogni mezzo rappresentativo e coreografico che la fantasia suggerisce, come bidoni, veli, remi, reti, torce, tamburi, costumi particolari, scale, cubi di plexiglass, al fine di costruire coreografie e spettacoli che necessitano di grande affiatamento tra i singoli partecipanti. Un approfondito studio sul ritmo, la conoscenza di culture musicali diverse, una buona preparazione fisica e una coesione tra gli allievi, un lavoro costante sull’IMPROVVISAZIONE, sono alla base di questo lavoro.

Adriana Belloni